Diets to gain muscle Android 版

增肌饮食：一款全面的肌肉建设应用程序

增肌饮食是由STR LABS开发的一款安卓应用程序，旨在帮助用户遵循饮食计划来增肌。该应用提供了各种饮食计划，包括不同持续时间和特点的西班牙免费饮食计划，能量摄入，蛋白质摄入等。用户可以选择最适合他们新陈代谢和目标的饮食计划。

除了提供饮食计划外，该应用还提供了购物清单，列出了饮食所需的所有食材，还有一个用于跟踪体重变化的图表，理想体重计算器，BMI，蛋白质摄入和卡路里消耗。此外，该应用还包括一个理论部分，提供基本概念，帮助用户选择最适合他们新陈代谢和目标的饮食计划。

该应用完全免费，以英文提供，并定期更新新的饮食计划。用户可以与朋友分享他们正在遵循的饮食计划和体重变化。该应用还会在用餐时间提醒用户坚持饮食计划。

总的来说，增肌饮食是一款全面的应用程序，适合任何想要增肌和改善健康的人。凭借其多样的饮食计划，购物清单，体重跟踪和理论部分，它是任何想要增肌和改善健康的人的绝佳工具。